一、投射、隐喻、象征
绘画与投射并言会得出怎样的测试效果？二者之间以什么为桥梁达成测试呢？
所谓投射，就是个体把自己的思想、态度、动机、性格、欲望、情绪等内隐元素，不由自主的投放到外界事物或他人身上的一种心理反应。也即此人在别的事物或者别人身上，看到其实是属于自己的某些特点。“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”，辛弃疾对青山的揣度，就是投射。日常生活中，五十步笑百步，情人眼里出西施，就是投射。
弄懂投射的含义，对理解心理画很重要，因为绘画本身就是投射。画作与对画的解析，这两个部分构成了心理投射技术。投射技术是一种用于分析、推断个体心理特征、人格结构、动机态度的方法。通过对绘画的分析，可以揭示作画者最深层次的思想和情感，以及个体独具的某些特质，揭示无意识心理状态，以期更好的理解自己与他人。
生活中，有些人自认为非常了解自己，但有时又会做一些自己也莫名其妙的事情。真正深入剖析，会发现对自己的了解并非如自己认为的那般准确。为了更好的理解投射，我们一起做一个测试，审视一下自己对自己理解的深度与准确度。
首先，请您准备好纸笔；然后，请看下面的故事，每看到一个出场的人物时，请将代表这个人物的英文字母在纸上记好。
男人B，要与其未婚妻L结婚，两人却被一条大河分隔两岸，B必须借船过河才能结婚，于是他开始四处找船。
女子M刚好有船，B前去找M借船。M看到B后，爱上了他，她说我爱上你了，你爱我吗？B诚实回答对不起，我有未婚妻，我不能爱你。M因此无论如何不肯借船给B，理由是我爱你，你不爱我，这不公平，我不会借船给你的。遭到拒绝后，B非常沮丧。
沮丧之余，B继续找船，又遇见一位女子S有船。S说我可以借给你，但有一个条件，我很喜欢你，你喜不喜欢我无所谓，你必须陪我一晚上，不然我不可能借船给你的。M听后非常为难，M不借给他船，S如果再不借，他就无法过河，与未婚妻L结婚了，因为此地仅有这两条船。为了彼岸的未婚妻，B不得不同意了S的要求。次日，S遵守诺言，借船给B。
B过河之后，见到未婚妻L。他一直心事重重，考虑良久，终于把借船的经过向L合盘托出。L听后伤心欲绝，与B分手，因为她认为B不忠，不能原谅。
B失恋了，深受打击。一段时间后，B的生活里又出现了女子F，两人开始恋爱。但之前的事情，一直让B耿耿于怀，F问B是否有心事，B一五一十把他和前三位女子M、S、L之间的故事讲了一遍。F听后说，这些都是你以前的事情，我不会介意的，只要以后我们好好生活就可以了。
这就是故事内容。看完故事后，请您按照自己对这4女1男的喜好程度，给这5个人排列次序，标准是您认为这5个人中，谁最好？谁第二、第三、第四、第五？ 在排序的时候，请谨记：第一，凭直觉，一定不要想的太复杂；第二，以自己的标准为准则，自己认为谁做的最好，最喜欢谁，谁就排在前面。
排好名次后，我们来看看这几个字母所代表的具体含义：
B——责任Obligation
M——金钱Money
S——性Sex
L——Love
F——Family
根据自己的排序，思考一下与平时自己对责任、金钱、性、爱情、家庭的理解是否吻合？因为在这个故事里，每个人所代表的含义不同，我们喜欢哪个人，就表示在生活当中，更看重哪些东西。在选择排序时，就已经不自觉的把自己的态度、价值观，投射到了我们所选择的答案所代表的内容中去了。越排在前边就表示我们越看重，这个东西对自己越重要。这个测试，从我们所投射的潜意识当中，告诉我们自己最在意什么。
理解了投射的含义，那么透过投射是如何达成测试目的的？也即我们如何理解绘画，这就需要了解隐喻与象征的概念。
隐喻，有语言隐喻和视觉隐喻，需要运用想象来唤起所描述的特定对象以外的某种观念或情绪。如压力山大，就是言语隐喻。一根线条，可能被人感觉为“紧张”，一个图案可能是“凄凉”的。这就是视觉隐喻。心理画中，常常以隐喻的方式画出幽微的心思。
象征，是通过把一样东西，比如物体、观点或感受与其他东西联系起来去表达这样东西。象征有不确定性，可能是私人性的也可能是公共性的表达。比如，周敦颐的《爱莲说》，既可能是他本人品行的象征，也可能是民族品行的象征，要放到具体环境中理解。
理解了投射、隐喻和象征，就能够从基本层面读懂画作的含义，更好的把握作画者的心理状态，以达到测试的目的。
二、绘画投射测试及其效用
综上，所谓心理画，就是指在训练有素的咨询师或相关人士陪伴下，让心理疾病、心理创伤、生存挑战，以及寻求自我发展的个体，通过绘画，进行自我表达和投射。所谓训练有素，是指对绘画技术的使用，需要经过专业的培训、学习、训练，掌握绘画技术基本要素之后，才可以运用。
心理画，实际上是由两部分组成，一部分是图画创作过程，另一部分是画作本身，既可以反映作画者当下的状态，亦可反映出潜意识的内容，这两部分构成整个心理画的形态。创作心理画的过程中，个体边画边引发许多思考，籍此增加对自己、对他人的理解与认识，学会应对压力和创伤经历，提升认知能力。对其内在的感受和人生体验做出象征性的表达，为作画者提供一种解决自己内在冲突和紧张，与自己达成和解，或者找到象征性解决方法的手段，最终完成内在整合。同时还能享受到绘画所带来的深度觉察，及与其后重建适宜生活态度的乐趣。这是画心理画的目的与大致的效用。
画心理画，不需要具备专业的绘画经验或技巧，没有接受过任何专业绘画培训者，亦可以运用。因为人类绘画是早于文字出现的；日常中，涂鸦是儿童非常重要的宣泄方式。所以不需要具备绘画的专业技能就可以画，没有局限。画出来的作品，尤其是没有绘画技巧的人的作品，可能要经历一个从粗糙到复杂、到精细的表达过程。在这个过程当中，作画者对自己的认识就会加深，随着认识的逐渐加深，就会渐渐的领悟到解决问题的方法。
比如，有一位作画者，最初画的画，非常粗糙潦草，让人觉得他是一个不负责任的人。就画与其讨论，发现对环境中某些突发事情，他常表现的没有耐心，在情绪控制方面，有一些偏颇之处，只要环境不如己意，就会用比较简单粗暴的方式去处理，导致有时不能很好的驾驭情绪，而沦为情绪的奴隶，制约了他职业上更好的发展。
由一幅画，很短的时间内就能触及到比较深层的问题，如果不借助画，可能要花更多时间才能对其问题有所把握。几次之后让他再画自画像，彼时画出来的人物，他本人自律的、有能力的、有力量的那一面，就呈现出来了。
其后，继续交流的过程当中，他意识到自己草率状态下是前边的样子，相对深思熟虑状态下是后边的样子，他自然而然就有一个判断，更希望自己是哪个状态？哪个状态对自己未来的生活和工作会带来更大助益？他毫不迟疑认定第二个状态。在今后又要控住不住情绪，又要去做情绪的奴隶时，就提醒自己想一想第一幅画和第二幅画的差别。如果当时脑海当中能有这样的一个闪现的话，可能很多时候就会合理的处理事情了，也就能够获得比较的满意的结果。这就是心理画带来的直观的启发。
画心理画，需要一个安全、从容、支持性的环境。从专业的心理咨询角度而言，从容、安全、支持性的环境，是指咨访双方在咨询室里建立起比较牢固的咨询关系。这个关系，会带来一种支持性的心境鱼氛围，通过个人的努力，咨询师的帮助，最终达到来访者自我成长的目的。
在日常生活非咨询情境下，亲子关系是绝大多数人都可能会遇到的一种关系，亲子关系中，父母和子女的沟通非常之重要。如何进行比较有效的互动与沟通？绘画就是一个非常好的方法。
首先，父母或者老师，需要掌握一定的绘画投射技术的规则，知道大致怎样理解画作。然后通过心理画，比较准确的把握孩子的内心以及当下状态，在此基础上，帮助孩子处理一些困惑和烦恼，移除障碍，帮助孩子更稳妥的生活与学习。这同样需要在家里或教室里，营造一个安全、从容的支持性环境，在这种环境中，作画者就会去探索自己的内心世界，尤其是困惑的、不明晰的部分。通过绘画，更加清晰的了解自己、了解自己所面临的困难和痛苦的实质，促成当前问题的改善，并在人生质量方面做出积极持久的变化。
三、绘画投射测试的理论来源
在心理画发展过程中，与两位理论家的理论关系密切。
弗洛伊德曾跨越时空，给达芬奇做过心理传记。达芬奇是意大利著名画家，全才人物。这个心理传记重要依据之一，就是达芬奇的画作。弗洛伊德分析的非常精彩，提出一些非常有创举的见解。
弗洛伊德认为人受文化与禁忌的制约，个体生活中许多方面不允许直接表达。但越是被禁忌的内心诉求，反而越会强烈的寻求表达，不能被直接表达，就会顽强的以间接的形式做表达。因此，有一些心理能量比较弱的人，就有可能形成心理症状。
也有少数幸运的人，以艺术创作的方式来表达，比如画家以绘画表达自己。绘画是纯个体行为，但在观看画作过程中，观者会产生深深的共鸣，觉得画家画出了自己一直想说，却说不清楚的心思，会觉得消弭了隔阂与孤独，这就是艺术对人类心灵的救赎作用。
弗洛伊德认为，生活中，人们理性的一面，胜过表达性、直觉性和想象的那面，如男性爱哭就会被批评为软弱；久之人会很压抑，甚至自己都不清楚自己的感觉与感受是怎样的了。
弗洛伊德发现人的本能中很多禁忌的、不允许直接表达的情感，在艺术家的创作中，本能与现实之间，借助于艺术的形式出现奇特的和谐。这给弗洛伊德带来诸多启示。弗洛伊德认为艺术家是一群对现实感到厌烦的人，厌世却又不愿意、不甘心放弃自己的作为第一需要的本能的满足。所以，艺术家允许自己的欲望充分活跃于自己的幻想之中，这使得艺术家从幻想世界，找到了连接现实的道路。这条道路，就是利用他们的艺术才能，把自己的想象力，以新的形式塑造成现实。弗洛伊德认为，画画就是画家们从幻想世界回到现实世界的手段。而普通人更多可能就是用压抑的方式，来对待自己的本能。
在给来访者释梦过程中，弗洛伊德很遗憾的说，有些梦境，单凭讲失掉了很大一部分精彩的画面，如果能画出来，可能梦就会更丰富、更直观，对当事人的了解也就能更全面。在释梦过程中，也有来访者告诉弗洛伊德，我说不出来，但是我能画出来。弗洛伊德认为，绘画是艺术家对自己神经质的冲突的内心世界的一种表达，是把内心深处难以用语言表达的意象，以视觉语言的方式呈现出来。他的这些理论，对后来发展绘画表达性艺术这种手段，是有非常大的启迪作用的。
第二位理论家是荣格。如果说弗洛伊德还只是停留在对绘画观察和想象的状态，荣格是直接的实践者。荣格和弗洛伊德在学术上决裂后，陷入了长达七年的低谷状态。在这个过程中，他把自己的梦境和幻想，先是用文字记录，然后再用绘画来呈现。基于自己的切身经历，荣格提出来自己的见解，通过图像，人类的体验和心理生活的最基本方面才得以表达。他认为，作画者与自己的问题之间，意识和潜意识之间，画起到了桥梁调节的作用。
绘画给作画者提供了一个使问题外化的机会，由此确立自己和困难之间的肉眼可见的心理距离。通过绘画，原本难以操控的混乱的思想和感受，被赋予了直观的形式，以画定格。因此，荣格认为绘画是通向心理觉察的重要途径。他自己常常鼓励其来访者画画，把来访者所画的画作为分析的一部分。
四、绘画投射测试与年龄阶段的关联
绘画非常重要的一个功能，是可促进有效叙述。怎样使用绘画在日常中促进有效叙述呢？首先要创造一个安静安全的环境。在这个环境里，确保能够静心。可以用深呼吸的方法，一呼一吸、一呼一吸、缓缓的、慢慢的、深深的、轻轻的呼气、吸气。达到平衡之后，再进行沟通，开始画画。
在画的过程中，作画者有可能会说，我不知道怎么画；或者说我应当怎么画。每当面临这样的提问时，都要很诚恳很温和很坚定的告诉对方，请根据你的理解来画，请你自己做决定，尤其强调请你自己做决定。一段时间后，会发现当事人终于渐渐学会自己做决定了。这些都是潜移默化的在起作用。
画画，可以让人们和自己的问题之间隔开一点距离，一定不要小看这个距离，往往就是这一点距离，让来访者有机会从客观角度，重新审视自己以及自己的困扰。很多时候人会修饰自己的言语，这个说多点那个少说点，会遮蔽掉诸多内容。借助绘画，去引出来很多之前隐蔽的内容，就能够让咨询走向深入；如果是非咨询情境，可以让关系走向深入。
在此过程中，不需要过多的语言，就是默默的陪伴。在这个陪伴过程中，当事人的变化就会在一次一次的画画当中，缓缓地显现。
掌握绘画投射技术，需要有比较深厚的心理学理论功底与对人性的把握，才能更好的理解画作。在此，简介儿童的认知发展所带来的不同年龄阶段的绘画特点。如此，不仅可以比较到位的理解儿童画作，在面对成人作品时，也可以读出其中所透露出来的心理年龄，考察有无心理停滞状况，以更好的理解帮助当事人。
在什么年龄段，儿童可能出现画画的动作？12个月到18个月之间，个体之间会有差异。12个月之后，随着蹒跚学步，活动范围增大，孩子就有握笔的机会，此时不会写字，但会随手涂鸦，画出潦草线条，没有实质性含义。
2到3岁的儿童，能够画简单的形状，没有计划和目的的使用色彩，色彩和画的内容之间没有关联。也可能会画人，只是画出来的人像蝌蚪，没有人样子。此阶段，图案有了初步的辨识度。
3岁儿童，开始会画圆圈；四岁会画方框。这个阶段图像仍然是静止而非动态的。4岁孩子，主要是直觉思维。
5岁时，孩子会画三角形，图像开始有动态特征。6-7岁会画菱形，绘画中开始充满信息，通过画甚至能看出孩子的家庭关系、伙伴关系、内心的喜怒哀乐；会表现出整合的图像。解读画会发现，孩子希望自己能与父母形象相符。说明孩子以父母为榜样，开始学习规则，学习自律的成长。
6-7岁到11-12岁，绘画中开始体现色彩和图案间的关系，不会再画粉红的大象蓝色的狗狗了，多是画生活中实存的对象，说明开始懂得更多规则，有自己的思考，有逻辑了。这个阶段的绘画内容，开始延伸到家庭之外的空间，生活领域更广阔，标志着儿童认知日渐成熟。如果此阶段儿童的画，没有呈现和心理年龄相适应的内容，是要有所追究的，如果发现问题，需要及早干预。
11-12岁以后，进入青春期的绘画会表现出对过去、现在和未来的探索，在画中关注与展现出更多的细节，比如会仔细地描画服饰、发饰、人物的表情。个体更加强调自我，开始对周围的一切提出质疑，更多的思考“我是谁”的问题，“我是谁”这个问题解决的充分或是不够充分，直接会影响到未来的发展。
此阶段的绘画，开始呈现出描绘三维空间的能力，展现出更丰富的内心世界，作画者以此来梳理自己日益复杂的思维，以求获得心理的平衡化。
通过绘画作品，发现有的个体的发展有延缓或者滞后的情况。这种延缓，并非必然意味着智能不足，或一定存在广泛性发展障碍的情况。但遵循此线索，及早甄别，若有问题，能够及时进行处理，预后可能会更理想一些。除此之外，也可能意味着在人生每一个发展阶段，都会面临发展的矛盾或者内在外在的冲突，告诉人们，人生中冲突和矛盾是不可避免的；既然不可避免，找到矛盾与冲突的解决之道就非常关键。如果没有解决之道，个体的心理发展真的就会出现停滞，个体就有可能没有能力、没有技能在未来的环境中顺利前行，未来的发展之路，很可能就会遇到阻碍。
在这个过程中，比较直观的一个方法就是心理画。心理画是一个很有效的实用工具，也是我们日常减压、觉察以及整合自我内在的一个有效的手段。
