亲爱的同学们，一年一度的心理健康节追随着初夏的脚步来啦！大家快跟随小编一起来看看今年都有哪些活动吧。
活动一：
“妙 语 绘 心”心 理 健 康 主 题
脱口秀大赛
1.作品要求
（1）参赛作品须导向正确，主题鲜明，富有特色，内容紧紧围绕“自我认识”“压力应对”“人际沟通”“亲密关系”“生命意义”“个人成长”“心理科普”等心理健康相关主题，以脱口秀的形式展现。不得含有反对党和国家（包括其他国家或地区）的内容，不得含有种族和宗教及身份歧视，不得污蔑民族传统文化、泄露国家或商业机密、侵犯他人隐私、污蔑或诽谤他人人格、歧视残疾人等内容。
（2）参赛者可以个人参赛，也可组合参赛，每个作品不得超过3位参赛选手。
（3）每个脱口秀作品须提交视频1部（MP4格式，要求图像声音清晰稳定），视频片头应显示标题，对主要内容有字幕提示或说明。每个作品时长不超过10分钟，视频文件以“脱口秀-姓名-作品名称”命名，另附不超过200字的作品介绍（word格式）。
（4）参赛作品须原创，不得抄袭、侵害他人版权。参赛者享有作品的著作权，须同意授权赛事主办方享有出版和网络传播权。
2.报送方式
请于5月25日前将作品以“脱口秀-姓名-作品名称”为邮件名发送至qljx15 @163.com。请在作品简介中请注明“作品标题、作者姓名、年级、专业、中队、联系电话”相关信息，并附个人照片一张、与作品相关照片3-5张。
3.奖项设置
一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖若干。优秀作品将推荐在学院及齐鲁警心微信公众号发布。
活动二：
“画 解 心 情” 心 理 健 康 主 题
绘 画 设 计 大 赛
1.作品要求
（1）作品要契合心理健康主题，内容积极向上，结构完整合理，富有想象力及艺术感染力，能传递心理正能量。
（2）作品可以是插画、漫画、绘本、纯艺、设计中的任何一类。
（3）作品完成后请拍照报送，仅提交电子版（JPG格式，要求内容完整、像素清晰），以“绘画-姓名-作品名称”命名，另附不超过200字的作品介绍（word格式）。
（4）参赛作品须原创，不得抄袭、侵害他人版权。一经发现取消参赛资格。参赛者享有作品的著作权，须同意授权赛事主办方享有出版和网络传播权。
2.报送方式
请于5月25日前将作品以“绘画-姓名-作品名称”为邮件名发送至qljx15 @163.com。请在作品简介中请注明“作品标题、作者姓名、年级、专业、中队、联系电话”相关信息，并附个人照片一张、与作品相关照片3-5张。
3.奖项设置
一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖若干。优秀作品将推荐在学院及齐鲁警心微信公众号发布。
活动三
“你笑起来真好看，
微笑传递正能量
摄影比赛
微笑是人类最好的妆容，也是最美丽的语言。我们天生会笑，微笑是全人类最统一、最基本的表情，具有极强的感染性。请同学们用手中的镜头记录下自己或者身边的人的最美笑脸，让我们用微笑传递正能量。
1.参赛要求
（1）投稿作品为数码照片（含手机拍摄），单张、组照均可，照片中的人物数量没有限制，组照不超过5张并视为一件作品，组照中的作品需进行编号，组照中的单张作品不可作为独立作品参评。
（2）单张作品的大小不超过5M、不得小于600万像素，作品为jpg文件格式。
（3）展现的内容应积极健康，展现当代大学生朝气蓬勃的青春风貌。
（4）参赛作品由作者本人拍摄，拍摄时间不做限制。
（5）严禁造假、修改或抄袭，谢绝提供电脑创意和改变原始影像的作品（照片仅可作亮度、对比度、色饱和度的适度调整，不得作合成、添加、大幅度改变色彩等技术处理）。
2.报送方式
请于5月25日前将作品以“摄影-姓名-作品名称”为邮件名发送至qljx15 @163.com。请在作品简介中请注明“作品标题、作者姓名、年级、专业、中队、联系电话”相关信息，并附个人照片一张。
3.奖项设置
一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖若干。优秀作品将推荐在学院及齐鲁警心微信公众号发布。
活动四：
“5.25”全国大学生心理健康日
宣传活动
1.活动内容
心理健康知识宣传、心理测评、心理咨询、鼓圈体验等系列活动。
2.活动时间
5 月 25 日
3.活动地点
教学楼一楼大厅
4.承办单位
齐鲁警心社团
活动五
各系开展心理健康教育活动
1.活动要求
各系根据通知要求，自行组织相关心理健康教育活动。可以利用宣传栏、微信公众号、宣传册、书画展等线上线下相结合的形式进行心理健康知识的普及宣传，可以开展专题讲座和主题教育大队会，也可广泛开展师生之间、教师和家长之间、同学之间的谈心谈话活动，还可以开展心理健康方面的文体活动、心理电影赏析等。要求紧扣主题、学生参与度高，活动形式、内容、时间不限，同时留存高质量照片和视频资料，及时在各媒体、网络平台宣传报道活动开展情况。
2.活动报送
各系活动结束后，上报活动情况，内容包含活动主题、活动开展情况、活动效果等内容，并附上活动照片（原图）或视频，请与 5 月 25 日前发送至 sdpcxlzx@163.com。
这么多活动，总有一款适合你。期待你的参与，与我们共赴一场心灵之约。
